Здравствуйте, Таня. Ваше желание быть с Богом и исповедоваться очень похвально. Начать же нужно с того, чтобы прийти в храм, обратиться к священнику, рассказать ему где и как вы были крещены, в какую церковь до этого ходили.  Это нужно потому, что крещение не всех церквей является действительным, он же вам объяснит подробно о посте и молитве. 

Кратко о посте можно сказать следующее: мы  во время поста не вкушаем пищу, содержащую мясо, молоко, яйца. Но самое главное с большим усердием, чем в непостные дни, внимаем себе, молимся, утверждаемся в добродетели и боремся со страстями. 

Молитвы: утренние, вечерние, правило ко причастию и другие, содержатся в молитвослове. Его можно купить в церковной лавке. 

Можно посоветовать вам почитать книги: Иоанн Крестьянкин "Опыт построения исповеди", и Игнатий Брянчанинов "О молитве".

Кроме того вы можете посещать "вечера вопросов и ответов", которые мы проводим каждое воскресение в наших храмах. Подробное расписание всех наших занятий вы можете посмотреть здесь.